我妈妈就是从前三个月开始就不来月经，已到了闭经的时候了，她也是觉得是正常的，但是她精神方面就不太好了，常常发脾气骂人，经常睡眠质量欠佳、不太好觉，一会就要醒来。绝经要怎么调理？
 李文卿 主治医师 解放军第四〇一医院 擅长：全科 绝经期要注意保养调理：1.饮食保养：在饮食方面要注意建议少吃吃高脂肪及含糖量高的食物，以新鲜的蔬菜水果为主，多吃大豆等豆制品。2.心理的保养：可以多听一些缓解情绪的音乐，避免精神刺激或过分激动。3.卵巢的保养：女性要特别注重卵巢的保养。 |
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医院：东莞市新涌医院
简介：东莞市新涌医院(暨东莞市心理卫生中心)是一间市直属精神及心理专科医院，始建于1959年春，占地面积4760平方米，建筑面积10000平方米。改革开放以来，我院逐渐发展壮大，医院实行院科两级管理...
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