吃什么黄体酮可以增高？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

黄体酮低的话可以多吃豆制品，吃蔬菜水果，补充黄体酮，口服黄体酮胶囊。黄体酮属于雌激素。而含有植物性雌激素的代表食物是黄豆。可以通过检查性激素六项检查确诊，确诊后可以在医生指导下，采用激素类药物进行周期调理。平时饮食中可以多吃豆类及其制品，吃山药，吃核桃，吃黑芝麻等。